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睽違螢光幕4年的星卉，重返八點檔行列，加入三立《甘味人生》，演繹「芙蓉」一角重新出發。星卉4年前因為跌倒受傷，加上最心愛的奶奶過世，她將自己封閉在家裡，甚至斷絕外界聯絡，陷入長期低潮期，只能透過狂購物証明自己存在，直到前陣子透過神明溝通指示，終於豁然開朗，決定重新振作。
星卉坦言奶奶過世前帶著氧氣罩向她說話，不過聲音微弱使得她完全聽不清楚內容，至今仍是心中解不開的結。前幾個星期，她到朋友推薦的媽祖廟問事，希望透過宗教方式，問出奶奶臨終前的交代。當時乩身寫下一個很大的「愛」字，旁邊寫了很小的「自己」，表示奶奶要她多愛自己一點，更希望她能夠放下牽絆、敞開心胸，日子才會越來越好。
▲星卉復出演《甘味人生》。（圖／三立，2017.04.09）
聽了乩身所言，星卉當場大哭，「這些話給了我當頭棒喝，我仔細想想這幾年到底在幹麻？我告訴奶奶，我會聽她的話好好照顧自己。」自此重新振作揮別過去，下定決心重出江湖，「現在我要調整自己的心態，告訴自己未來一切都很好，給大家更多正向力量。」
重新回到劇組，星卉表示因為太久沒接觸人群，會有點恐懼，開拍前1天，緊張到只睡1個小時，「自己4年沒演戲更沒講台語，覺得很生疏，我還開王宇婕玩笑說以前她台語講得很差，現在比我還流利。」她給自己2個星期重新上軌道，回到以前演戲時的最佳狀態。
貞操帶▲星卉解密奶奶遺言「愛自己」，決定好好振作重新出發。（圖／三立，2017.04.09）
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
春節大吃大喝，年後紛紛出現「減肥潮」，但減肥可能很輕鬆，且不用花錢；根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究，只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.，當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出，小口喝、多時段的飲水，能增加飽足感，減少對油糖食物的攝取慾望。
該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣，發現他們若每天多喝1~3杯白開水，除了攝取的熱量減少外，脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。
根據衛福部國健署統計，去年春節過後，有4成民眾變胖，體重平均增加1.7公斤，原因和飲食過於超量、油膩，含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說，許多人認為含糖飲料可取代喝水，卻在不知不覺中攝取過多的糖；有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡，但也因利尿作用，反而更要注意補充白開水。
許惠玉說，喝水應採小口喝、分段喝的方式，疲勞時喝水能幫助身體放鬆，起床空腹喝水能幫助排便，飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。
她提醒，水喝太少，會降低新陳代謝，導致減重效果不彰，成人每日喝水量，應以體重乘上30c.c.來算，亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。
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